PMR – Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Die progressive Muskelentspannung – kurz PMR – nach Edmund Jacobson ist eine wirkungsvolle Methode für eine tiefenwirksame Entspannung des gesamten Körperapparates. Hierbei werden mit Hilfe…
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In jedem von uns steckt ein Bürotäter. Und hat man sich erst einmal die falsche Sitzhaltung am Arbeitsplatz angewöhnt, ist es schwer, von dieser wieder…
Mobile Massagen in Unternehmen stellen auf vielen Ebenen ein betriebswirtschaftliches Plus dar. Denn ein gesundes, körperlich entspanntes Team ist belastbarer und produktiver. Von den Vorteilen…
Im Mai 2015 fand das #sommergesund-Event statt, das von der Zeitschrift sisterMAG und dem MWO organisiert wurde. Hierbei wurden die Besucher dieser Veranstaltung einen ganzen…